About
IWMW Basketball Built je specijalno dizajniran 24-nedeljni program za mlade sportiste, prvenstveno košarkaše uzrasta od 15 do 22 godine, koji žele da: ✔️ Izgrade mišićnu masu ✔️ Povećaju snagu i stabilnost ✔️ Poboljšaju kontakt igru i eksplozivnost ✔️ I sve to bez gubitka brzine ili pokretljivosti Ovo nije klasičan bodibilding – već sportski sistem izgradnje tela, uz koji postaješ jači, otporniji i dominantniji na terenu. Šta dobijaš: • 24 nedelje detaljno programiranog treninga • 3 faze po 8 nedelja, sa jasnim ciljevima u svakoj fazi: 1. Faza 1 – Osnove snage, stabilnosti i kontrole tela 2. Faza 2 – Mišićna masa i maksimalna snaga 3. Faza 3 – Prenos snage na teren (eksplozivnost, brzina, atletska dominacija) • 4 treninga nedeljno, sa jasnim uputstvima: broj serija i ponavljanja, tempo, dužina odmora, izbor opterećenja • Video demonstracije svih vežbi • Top-tier sistem napretka i praćenja rezultata • Vodiče za ishranu i oporavak uz rast mišića • IWMW standardi snage i građe za tvoje uzrasno doba • Podršku tima IWMW tokom čitavog programa Start programa: 20. avgust Program je trenutno u pre-sale fazi. Pristup celom sadržaju se otključava 20.8., a do tada dobijaš uvodne materijale koji te pripremaju za start. Ovo je program za mlade sportiste sa ozbiljnim ambicijama. Ako si među njima – ovo je pravi trenutak da kreneš. Pridruži se IWMW Basketball Built programu i pretvori svoje telo u najveće oružje na terenu.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app